PARA QUE SIRVE LA PIÑA

• Debido a que contiene bromelina (ésta a su vez tiene encimas combinadas que son extranasa y ananasa), proporciona una mejor circulación sanguínea. Disuelve los coágulos que se forman y fluidifica la sangre.

• También contiene vitamina C, que le ayudará en la formación de colágeno, huesos y dientes y glóbulos rojos que favorecen la absorción del hierro de los alimentos y la resistencia a las infecciones.

• Además, la bromelina digiere las proteínas y ayuda en el proceso de la digestión. Por lo que se recomienda comer un pedazo de piña después de los alimentos. Ya que ayuda a eliminar los gases intestinales, pesadez y acidez de estómago y las bacterias, tales como las lombrices intestinales.

• La piña es un buen diurético, expulsa agua del cuerpo, por lo que evita la formación de edemas o retención de líquidos en el organismo. También sirve para el tratamiento de la celulitis.

• Sirve como antiinflamatorio, evita la inflamación de los tendones o de los sacos sinoviales.

• La piña en conjunto con la papaya ayudan a superar los dolores articulares, de espalda, esguinces o luxaciones.

• Tiene la propiedad de eliminar toxinas por medio de la orina, por lo que auxilia a personas que tienen problemas de riñón, vejiga y próstata.

• La piña a pesar de que su sabor es dulce y su valor calórico es moderado.

• El yodo que posee le servirá para el buen funcionamiento de la glándula tiroidea y así mismo normalizará el metabolismo.

• Para bajar de peso tome dos jugos de piña a la semana media hora antes del desayuno.